케틀벨 운동 하는 방법

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저게 저렇게 날아다니는 무개가 아닐껀데 ㄷㄷㄷ

연골 바사삭

최소20키로 라고 치면 공중에서 떨어질때의 무게 가속도가 붙어서 몇배나 무거워짐 애초에 공중으로 저렇게 던질수도 없음 던진다고 쳐도 받는 순간 어깨랑 팔 빠짐

https://www.instagram.com/stephjosorenson

ai

소림사 출신인가봐

유극강 이정제동을 기반으로한 무당파인거같아요 태극!

와...힘이 얼마나 좋아야

저러다 한번 삐끗하면 벽 바닥 깨부수는거지ㅋㅋ

주전자도 저렇게 못돌리겠다

ㄷㄷ