아구통 교수가 설명하는 마운자로 효과 없는 사람 특징
마운자로 투여 규칙의 모든 규칙을 다 지키고
엄격하게 준수해서 주사를 맞았음에도
불구하고 마운자로 효과없는 케이스는 10%
열쇠처럼 작용을 하는데
GLP-1 약제가 수용체에 작용을 하면
그때부터 시상하부를 속이고
체중이 빠지게 되는데
열쇠가 맞지 않으니까 그 과정이
시작이 안됨
10% 정도의 환자는 효과가 없고
현재로서 효과도 없을거고
앞으로 다른 약제가 나올 것을
기대해야된다고 함
규칙이라는 게 먹을 것을 조심하라
이런 규칙이 아니고
이런 것들을 지키지 않아서
효과를 충분히 못 보는 경우가 많다
진짜 배가 고픈 게 아닌데
심리적인 허전함을 채우기 위해서 먹는 사람들
진정으로 이걸 먹어야만 하는지
자문해야 된다
진정으로 먹어야된다고 판단하면
그건 먹어야 된다
그걸 말릴 생각은 없다
위고비나 마운자로를 맞다보면
그런 자문을 스스로에게 했을 때
안 먹어도 될 것 같다라는
결론이 날 때가 꽤 있다
그럴 떄는 안 먹어야된다
음식 남기는거 아까워하는
그런 마인드로는 살을 못 뺀다
돈가스 2조각이 오면
한조각만 먹어도 배가 부른 경우
나머지 한조각을 못 먹는 상황이
많이 발생 하는데
나머지 절반은 음식물 쓰레기로
버림으로써
물론 남겨놓고 다음에 먹어도 되는데
버림으로써 내 건강에 일보 다가갔다
이렇게 생각하는 것이 필요한 태도다
요약
1. 마운자로 10%는 효과없다
2. 규칙 준수 안해서 효과없는 경우도 있다
3. 먹기 전에 스스로 자문해라
4. 음식 남기는걸 자랑스러워 해라
썰닥 참고
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