마운자로 요요 걱정 안하셔도 되요.

저 2.5, 5 한달씩 맞고 운동해서 10kg 뺐는데, 약 끊은지 6개월 다 되가는데, 별 변화없습니다. 중요한건 먹고 싶은거 먹으면서 살이 빠지니 스트레스 없고 러닝도 훨씬 가뿐합니다. 헬스클럽에서 운동해서 근육량도 지키고, 크레아틴도 먹구요. 먹으면서 빼니 몸에서도 에너지 저장을 할 필요가 없으니 주사 끊 은 후에도 요요가 아직 안오네요. 주사 안 맞으시는 분들도. 운동 빡씨게 하시면 잘 먹어야 됩니다. 그냥 굶어뺀 후 요요랑 전혀 달라요