요새 좀거슬리는 러닝피드..

머만 하면 아프다아프다 부상이다 하면서 보강운동 어쩌고 난리피는 애들 원인은 보강운동에있는것이아님. 제가봤을때 러닝은 일단 주제파악인거같음 자기몸파악도 안되고 남보기에 마일리지 많아서 멋져보여야하니까 쌔리뛰고 부상맞음.. 아프면 병원가서 약타와서 먹고 쉬어야지 그리고 기록목적 러닝하다보면 좀 아플수도있지 왠만하면 살살 혼자 간보면서 조절하면서 뛰는 사람이 대부분일텐데 남이 보기에 멋저보이는 훈련 남이보기에 멋져보이는 마일리지에 취해서 무리하고 또 그럴수있다고 보긴하지만 그러면 조용히 또 병원가고 회복하면 되는데 엉엉엉 우는 소리ㅋㅋ 훈련못하고 기록 안나오면 핑계댈라고...