다이어트 논문... 그런거 모르겠고..이건 확실함

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이야 아무리 약 도움 받는다고 해도 너도 노력 많이 했겠네 ㅅㄱ했다

약 맞아본적 없음 돈 아끼느라.. 쓸 생각이 없음

오 난 당연히 저 정도면 위고비, 마운자로 이런 거 한 줄 어쨌든 지금은 85kg란 얘기지? 유지 잘 하길 바라

넌 뭘해도 될 놈이다 진심 응원한다

그래도 진짜 대단한데 존경스러움

키는 몇임?

180

다이어트 다회차라니 진짜 존경한다.

어 개드립 왔네.. 갑자기 올린 것이 아닌 https://www.dogdrip.net/733757812 개드립 갔었던 이사람 글에 성나서 올렸습니다 다이어트 동지들 같이 힘내봅시다 ㅠ

다시뺀게 ㄹㅇ 정신력 짱이다 넌 뭘해도 잘 할거야

지전빵빵레후;

의지가 강하면 노력으로 빼고 유지할 수도 있고, 의지가 약하면 약으로 빼고 유지할 수 있다

의지 ㄴㄴ 호르몬의 허가가 필요한 영역임

개 하얗네

식단 운동 어떻게 조절하십니까?? 대단하시네요

그냥 집밥 적당히 먹고 운동 하는대 결국 지금도 가끔씩 못참아서 한번씩 많이 먹을때가 있어서 힘듭니다..

와 식단없이 운동만 하시는군요 대단하십니다

쌀 빠지기 전에는 눈만 마주쳐도 임신 할 것 같은 교배프레스 아저씨같은데 살 빼니까 바로 미소년되네......

와 어케했냐 ㅅㅂ

나도 요요 몇번 경험하면서 느낀건데 잘자기<<<이게 엄청 중요하더라 운동 백날 빡세개 해도 잠 제대로 못자면 의미 없더라

낯선천장은 답없음 많이 먹어야댐

걍 약도움받어 유지를 못하든가 세상 고통받으면서지내거나 둘중하나임

의지라는 개념도 호르몬의 노예지 뭐

난 키가 167밖에 안되서 살면서 제일 많이 쪘던게 77키로였는데 그 정도만 해도 숨쉬기 힘들고 잘 때 코 골았음.... 현재는 69키로, 정상 체중되려면 61키로까지 되야함.....

세트포인트 라는게 진짜 있는거 같음

한번찍기가 문제가 아니라 사회생활하면서 계속 유지하는게 진짜 힘든건데 ㄹㅇ

그래도 잘뺏내 ㅋㅋ 다시 쪄도 가능하겠음

세트포인트 <<이게 진짜 ㅈ같음

힘들어도 해낸적 있자너 46킬로면 사람하나 없앤건데

귀신같이 같은 몸무게로 복구하네...무섭다 화이팅하시오 멋진 청년

아프면 먹어서 회복하는 타입의 사람들이 아플때 요요가 옴 병이나 외상 뿐 아니라 마음이 아파도 요요가 오더라 다음부터 아플때는 그 마운자로 인가 하려고

와 이걸 어캐함?

처음이 어렵지 두번은 쉬워 두번째는 더 빨리 찔거야

방심하지마

어케뻇음???

캬 잘했다 나는 카니보어로 40키로뺏다가 유지잘하다가 여친생기고 여친이원하는거 한달먹으니 90키로되더라 거기서 유지하긴함 ㅋ

나무 몽둥이 하나만 들고 찍어주면 안됨? 나 워크시리즈에서 제일 좋아한 유닛이 오우거였는데 다시 보고싶다

약 안맞고빼도 결국 요요가 오는데 마운자로는 ㄹㅇ 종신접종이겠네

마운자로 ㄱㄱ