과학적 근거 전혀 없고 오히려 성장에 도움을 줄 수 있음. 역도선수들 키가 작은건 그냥 키가 작으면 역도에 유리할 뿐임. 미국 오픈보디빌더들 다 어릴때부터 운동했는데 키 엄청 큼. 범스테드 186, 아놀드 188, 로니콜먼 180 마초 문화 심한 미국 양놈들 중고등학생때부터 쇠질 시작하는데 그렇다고 걔네들이 키가 작지 않은것만 봐도 알 수 있음
성장기인 어릴 때부터 운동해야 나중에 공룡유전자 , 인자강 이런 소리 들으면서 살지 우리나라는 성장기에 운동하는 비율이 너무 낮은듯 2010년대 초반 쯤에 커뮤 애들이 가면 갈수록 운동시키는 부모 많을거라더만 주변에 초중딩 부모들 애들 학원 뺑뺑이 돌린다고 정신없더만 ㅋ
애들이고 어른이고 운동하기에 삶이 너무 빡세
하는 급식들은 덩치 크더라
ai
21년도 글이야
아 시발 다리 존나 부럽네
고2때부터 웨이트 시작했는데 중딩때부터 안한게 제일 후회됨 ㅋㅋ고딩때도 몸커지는게 체감이 됐는데 좀만 일찍 시작했으면 좋았을걸
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