소화가 느려져서 위에 음식물이 평소보다 오래 머무르는 바람에 많이 못먹게 됨. 식욕이 억제된다기보다 배불러서 못먹는게 맞음. 간혹 위고비, 마운자로 이겼다는 사람들은 식욕이 엄청 난거임. 어떤 셰프는 주사맞는 중에도 소화제 먹어가며 음식을 먹었다는 썰도 있는거보면
맞기전엔 배불러도 처먹고 눈앞에 있으면 계속 먹는데 그런게 좀 억제됨
소화안될때 속이 더부룩한 그 느낌이 24시간 간다고 보면 됨
ㅋㅋ 타고나신분들 2초식 "노력으로 빼야..." 있어서 괜찮을듯
내가 진짜 크게 체감 되는게 저거 ㅋㅋ 똑같이 굶어서 뺐는데 위고비가 더 잘빠짐
운동과 식이요법을 72주를 했는데 체중 2.4% 감소면 애초에 상당한 정도의 운동이 아닌거 같은데...? 약이 효과가 좋은건 누구나 아는 사실인데 이걸 강조하고자 '운동과 식이요법을 해도 소용없다. 약만이 답이다' 라는 식으로 말하는건 문제라고 봄.
ㅋㅋ '충분치 않다'
병증으로 인해 체중이 증가한게 아닌 이상 운동과 식이요법을 72주나 하는데 고작 2.4%에서 멈추는거 자체가 말이 안됨. 저 연구에서 변인 통제를 제대로 안 했건, 저기 나오는 의사가 데이터를 자의적으로 해석을 했을 가능성이 농후함.
자의적 해석이 아니라 실제 임상실험임.. 너가 생각하는건 아마 참가자가 몰래 더 쳐먹었지 않겠느냐.. 그 말인데 아마도 그랬을거임. 병원 몰래 더 쳐먹었겠지 하다못해 24시간 트레이너가 붙어서 관리하던 프로그램에서조차 못 참고 더먹는게 고도비만들이었는데 그게 통제가 될리가 없지 다이어트와 식이요법을 하면, 딱 그 식이요법을 실천할 수 있게 해주는 약이 위고비 마운자로고 위약 맞으면 그걸 못참는거지
관련 자료 찾아보니까 빠른걸음, 가벼운조깅 등 대화는 가능하지만 노래를 하기는 힘들정도로 숨이 차는 수준의 중강도 유산소 운동을 주2.5시간 씩 권고 한걸로 나오네. bmi 30 이상의 고도비만인 사람들이 72주에 달하는 장시간동안 포기하지 않고 따라올수 있는 정도의 운동강도를 정해야 했기에 수준을 낮춰 정했겠지. 다이어트를 목적으로 운동하는 사람이 하루 20분 정도 가벼운 유산소 깔작 대는걸로 끝내는거 자체가 말이 안되지. 애초에 해당 연구는 위약 대비 진짜 약의 효능을 보여주기 위한거지 운동효과 대비 얼마나 효과가 좋은지를 밝히기 위한 연구가 아님. 위에서 지적했듯이 의사가 운동과 식이요법을 해도 소용없다는 식으로 말하지만, 자의적 해석 한거 맞음.
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