큰일이다.. 회사 밥만 먹는다고 생각했는데 몸무게가 갑자기 10kg이 쪘어.. 헬스장 등록하고 한달에 3번 갔으니 말 다했지.. 10월달부터라도 열심히 해보자하고 어제부터 하고 있는데 매일 경사 6에 속도 4.5로 50분씩 걷는다.. 효과있겠지?
📰
이슈
-
·
-
·
약 1분 분량
·
0
|
댓글
댓글을 작성하려면 회원 로그인이 필요합니다.