아침마다 1시간 유산소 해본 후기 ㅃㅅㅌㅁㅇ

피곤해도 해본결과 브레인포그 없음 신체리듬 이 안정적으류 변함 식욕도 줄어듬 그만큼 빨리 피곤해지고 배고프고 졸리고 브레인포그가 사라졌는데 두통이 있음 그리고 아침마다 포장마차건물앞에서 6000원씩 씀