50대후반 이 정도면 체력 좋은건가요 보통인가요?

50대 후반 저체중인데요. 14시간 정도 금식 후에 서울에서 분당까지 19km 정도 자가운전해서 가서 검사받았는데 ( 검사 중 식염수 60cc마심) 검사후 바로 물 먹으면 안된다 해서 못 마신 상태에서 죽집에서 죽 사고 다시 서울로 출발. 많이 막혀서 40분간 운전했어요. 집근처 세탁소 들려 맡기고 마트에서 고기 사과사고 집에 와서 세탁기 돌린 후 죽 먹고 있네요. 전 금식하면 어지러울까봐 운전 어떻게 하나 걱정했거든요. 다행히 왕복운전 40km다 하고 무사히 와서 체력이 보통이상은 되나보다 생각하는데 그냥 보통 수준인가요.. ㅎ 키 159에 42.8-43이고 운동은 주2회 걷기 철봉만 해요. 어지러울까봐 어제 10시까지 밥+간식 많이 먹긴 했어요.