우울증 증상? 중에 왜 계속 배달 시켜먹는 것도 있는지 알겠음

마플 부정적인 언급이 있어요 이것도 약간 일종의 회피 같음... 나 원래 배달 시켜먹는 거 많아야 한달에 2번 정도인데 좀 인생에 타격 큰 일 생기고 나서 요며칠 계속 배달 시켜먹음 사실 안 먹고 싶은데 종일 굶는 건 몸이 못 버텨서 겨우 한끼 먹는 걸 다 배달로 떼움 막 과식하고 이런 건 아니지만 그냥 에너지가 방전돼서 몸뚱이 컨트롤도 힘드니 정신머리 컨트롤은 더더욱 안 되는 느낌..? 막 그리 정상적인 상태가 아니라는 걸 스스로 느끼긴 하는데 예전 같았으면 바로 고쳤을 걸 지금은 그게 안 되는 것 같음